Gruppenunterricht
Der Gruppenunterricht bietet die Möglichkeit, Yoga kennenzulernen und einmal pro Woche gemeinsam
mit anderen Menschen in einem strukturierten Kurs Yoga zu üben.
Natürlich kann in einem Gruppenunterricht nicht für jeden die ganz persönliche optimale Ausrichtung erfolgen. Die Besonderheiten des Viniyoga bleiben aber auch hier erhalten, da die vorgesehenen
Übungen individuell variiert werden können und bei Bedarf einzelne Hilfestellungen gegeben werden.
Übersicht Yoga-Gruppenunterricht:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
| 09:00 - 10:30 | KörberHaus * | ||||
| 10:00 - 11:30 | VHS Billstedt * | ||||
| 10:45 - 12:15 | KörberHaus * | ||||
| 16:00 - 17:30 | Yoga im Hof | ||||
| 18:30 - 20:00 | KörberHaus | ||||
| 19:30 - 21:00 | Praxis-Kl. Bg. | ||||
| * Yoga 50+ |
Alle Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt - Teilerstattung durch Ihre Krankenkasse möglich.
Anmeldungen direkt bei den Institutionen bzw. im Yoga im Hof direkt bei mir:
VHS Bergedorf
KörberHaus
Holzhude 1
21029 Hamburg
VHS Billstedt
VHS-Haus Billstedt
Billstedter Hauptstr.69a
22111 Hamburg
Yoga im Hof
Beethovenstr.aße 42
22083 Hamburg
Praxis Klinik Bergedorf
Fachklinik Bewegungs- und Stützapparat
Alte Holstenstr. 2
21031 Bergedorf