Gruppenunterricht

Der Gruppenunterricht bietet die Möglichkeit, Yoga kennenzulernen und einmal pro Woche gemeinsam
mit anderen Menschen in einem strukturierten Kurs Yoga zu üben.

Natürlich kann in einem Gruppenunterricht nicht für jeden die ganz persönliche optimale Ausrichtung erfolgen. Die Besonderheiten des Viniyoga bleiben aber auch hier erhalten, da die vorgesehenen Übungen individuell variiert werden können und bei Bedarf einzelne Hilfestellungen gegeben werden.

 

Übersicht Yoga-Gruppenunterricht:

   Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00 - 10:30       Haus im Park *  
10:00 - 11:30   VHS Billstedt *      
10:45 - 12:15       Haus im Park *  
           
18:30 - 20:00     Haus im Park    
19:30 - 21:00 VHS Bergedorf  Praxis-Kl. Bg.      
 *    Yoga 50+          

Alle Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt - Teilerstattung durch Ihre Krankenkasse möglich.

Anmeldungen direkt bei den Institutionen:

Haus im Park
der Körber Stiftung
Gräpelweg 8
21029 Hamburg

VHS Billstedt
VHS-Haus Billstedt
Billstedter Hauptstr.69a
22111 Hamburg

VHS Bergedorf
VHS-Zentrum Bergedorf
Leuschnerstraße 21
21031 Hamburg

Praxis Klinik Bergedorf

Fachklinik Bewegungs- und Stützapparat

Alte Holstenstr. 2

21031 Bergedorf