Gruppenunterricht

Der Gruppenunterricht bietet die Möglichkeit, Yoga kennenzulernen und einmal pro Woche gemeinsam
mit anderen Menschen in einem strukturierten Kurs Yoga zu üben.

Natürlich kann in einem Gruppenunterricht nicht für jeden die ganz persönliche optimale Ausrichtung erfolgen. Die Besonderheiten des Viniyoga bleiben aber auch hier erhalten, da die vorgesehenen Übungen individuell variiert werden können und bei Bedarf einzelne Hilfestellungen gegeben werden.

Übersicht Yoga-Gruppenunterricht:

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
09:00 - 10:30				Haus im Park *
10:00 - 11:30		VHS Billstedt *
10:45 - 12:15				Haus im Park *

18:15 - 19:30
18:30 - 20:00			Haus im Park
19:30 - 21:00		Praxis-Kl. Bg.
* Yoga 50+

Anmeldungen direkt bei den Institutionen:

Haus im Park
der Körber Stiftung
Gräpelweg 8
21029 Hamburg

VHS Billstedt
VHS-Haus Billstedt
Billstedter Hauptstraße 69a
22111 Hamburg

Praxis-Klinik Bergedorf
Fachklinik Bewegungs-

und Stützapparat

Alte Holstenstr. 2

21031 Bergedorf